[et_pb_section fb_built=”1″ fullwidth=”on” _builder_version=”4.8.1″ _module_preset=”default” bottom_divider_style=”curve” bottom_divider_color=”#FFFFFF” global_colors_info=”{}”][et_pb_fullwidth_header title=”Heup artrose” button_one_text=”Aanmelden” button_one_url=”@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjM3In19@” _builder_version=”4.13.0″ _dynamic_attributes=”button_one_url” _module_preset=”default” title_font=”|700|||||||” use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”rgba(105,32,176,0.39)” background_color_gradient_end=”rgba(172,218,255,0.37)” background_color_gradient_type=”radial” background_color_gradient_overlays_image=”on” background_image=”https://artrosepijn.nl/wp-content/uploads/2021/02/heup-artrose.png” custom_button_one=”on” button_one_text_color=”#000000″ button_one_bg_color=”#FFFFFF” button_one_border_width=”0px” button_one_border_radius=”50px” button_one_icon=”$||divi||400″ custom_padding=”25vh||25vh||true|false” box_shadow_style_button_one=”preset3″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_fullwidth_header][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.9.7″ _module_preset=”default” background_color=”RGBA(0,0,0,0)” custom_padding=”0px|10vw|0px||true|false” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.9.7″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” z_index=”32″ max_width=”400px” module_alignment=”right” custom_margin=”-499px|auto||auto|false|false” custom_padding=”30px|15px|30px|15px|true|true” border_radii=”on|5px|5px|5px|5px” box_shadow_style=”preset3″ global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.9.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_contact_form captcha=”off” email=”info@artrosepijn.nl” title=”Afspraak maken?” custom_message=”Naam: %%Naam%%||et_pb_line_break_holder||E-mail: %%E-mail%%||et_pb_line_break_holder||Telefoonnummer: %%Telefoon%%||et_pb_line_break_holder||Klacht: %%Klachten%%||et_pb_line_break_holder||Bericht: %%Message%%” success_message=”Bedankt voor uw bericht” submit_button_text=”Verzenden” title_last_edited=”off|desktop” _builder_version=”4.13.1″ _module_preset=”default” _unique_id=”2317a02f-4329-4410-bc58-5949de15d927″ form_field_background_color=”#FFFFFF” form_field_text_color=”#000000″ custom_button=”on” button_text_color=”#FFFFFF” button_bg_color=”gcid-1beb5dc2-b884-43a8-9d06-895a6f643156″ button_border_width=”0px” button_border_radius=”50px” button_icon=”$||divi||400″ box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_color=”rgba(0,0,0,0.15)” box_shadow_style_button=”preset3″ locked=”off” global_colors_info=”{%22gcid-1beb5dc2-b884-43a8-9d06-895a6f643156%22:%91%22button_bg_color%22%93}”][et_pb_contact_field field_id=”Naam” field_title=”Naam” fullwidth_field=”on” _builder_version=”4.9.7″ global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”][/et_pb_contact_field][et_pb_contact_field field_id=”E-mail” field_title=”E-mailadres” field_type=”email” fullwidth_field=”on” _builder_version=”4.9.7″ global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”][/et_pb_contact_field][et_pb_contact_field field_id=”Telefoon” field_title=”Telefoonnummer” allowed_symbols=”numbers” fullwidth_field=”on” _builder_version=”4.9.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][/et_pb_contact_field][et_pb_contact_field field_id=”Klachten” field_title=”Klacht” field_type=”select” select_options=”%91{%22value%22:%22Knieklachten%22,%22checked%22:0,%22dragID%22:-1},{%22value%22:%22Heupklachten%22,%22checked%22:0,%22dragID%22:0},{%22value%22:%22Rugklachten%22,%22checked%22:0,%22dragID%22:1},{%22value%22:%22Nekklachten%22,%22checked%22:0,%22dragID%22:2},{%22value%22:%22Schouderklachten%22,%22checked%22:0,%22dragID%22:3},{%22value%22:%22Anders%22,%22checked%22:0,%22dragID%22:4}%93″ fullwidth_field=”on” _builder_version=”4.9.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][/et_pb_contact_field][et_pb_contact_field field_id=”Message” field_title=”Bericht” field_type=”text” fullwidth_field=”on” _builder_version=”4.9.0″ global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”][/et_pb_contact_field][/et_pb_contact_form][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.8.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”3_5,2_5″ _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.8.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” header_3_font=”|700|||||||” global_colors_info=”{}”]

De snelle feiten

  • Artrose komt bij meer dan 1.5 miljoen mensen in Nederland
  • De populatie met artrose wordt door vergrijzing ieder jaar groter
  • Artrose komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.
  • De ontwikkeling van artrose is grotendeels genetisch (erfelijk) bepaald.
  • Artrose is progressief, het wordt dus erger naarmate de leeftijd stijgt. 
  • De verwachting is dat in 2030 60.000 nieuwe heup- en/of kniegewrichten per jaar geplaatst worden in Nederland.

Wanneer we ouder worden neemt de kwaliteit van ons kraakbeen af. Dit wordt ook wel degeneratie genoemd. Wanneer dit gebeurd is er vaak sprake van pijn, zwelling en stijfheid in de heup. De functie van kraakbeen is met name om gewrichten soepel te laten bewegen.

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_5″ _builder_version=”4.8.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://artrosepijn.nl/wp-content/uploads/2021/02/artrose-heup.png” title_text=”artrose-heup” _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

Symptomen passend bij heup artrose

De meeste mensen met heupartrose ervaren klachten in de liesregio nadat ze langere tijd actief zijn geweest. Ook kan de beweeglijkheid van de heup verminderd zijn (vooral bij endorotatie) en kan de heup klikkende geluiden maken als deze beweegt. Herkenbare pijn treedt bij de meeste mensen op als ze staan of juist gaan zitten. In sommige gevallen zien we dat de spieren rondom het gewricht zich gaan verkorten waardoor het looppatroon veranderd. Je krijgt dan het idee dat het ene been korter is dan het andere. Ook kan spierzwakte gezien worden in het looppatroon. Dit komt doordat mensen vaak door de pijnklachten minder actief worden waardoor de spieren juist minder sterk worden.

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

Gradaties bij heup artrose 

Er wordt onderscheid gemaakt in vier gradaties bij artrose, oplopend in ernst:

Graad I: Het kraakbeen is zacht geworden en de verende eigenschappen zijn verminderd. Soms is er een enkele osteofyt(botuitsteeksel) zichtbaar aan de randen van het kniegewricht. Deze graad I beschadiging is vaak niet waar te nemen op een röntgenfoto.

Graad II: Er bevinden zich scheurtjes en onregelmatigheden in het oppervlak van het kraakbeen. Echter, deze schade zit vaak oppervlakkig en reikt nog niet door tot het bot. De kraakbeenlaag is ook nog niet dunner geworden door de slijtage beschadigingen. Soms zijn er duidelijke osteofyten zichtbaar op röntgenfoto’s. Ook graad II beschadigingen zijn niet altijd waar te nemen op een röntgenfoto.

Graad III: De eerder genoemde scheuren hebben diepe groeven of gaten in het kraakbeen achtergelaten. Deze schade reikt dieper richting het bot, maar het bot ligt vaak nog niet bloot. Wel is er soms een versmalde gewrichtsspleet te zien op de röntgenfoto. Ook zijn de randen van de botuiteinden vaak aangedaan.

Graad IV: Het kraakbeen is bij een graad IV beschadiging (bijna) geheel verdwenen en het onderliggende bot ligt bloot. De gewrichtsspleet is versmald en soms bijna helemaal verdwenen. Ook hebben zich vaak grote botuitsteeksels gevormd en zijn de uiteinden van de botdelen misvormd.

 

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

Testen bij heup artrose

Bij een verdenking op coxartrose wordt in de fysiotherapie gebruik gemaakt van een cluster van tests. Aan deze tests is een clinical prediction rule verbonden. Dat wil zeggen dat er een model toegepast wordt dat de fysiotherapeut inzicht geeft in de waarschijnlijkheid dat er sprake is van artrose in de heup. Hoe meer testen van het cluster positief zijn, hoe groter de kans dat de diagnose gesteld kan worden. De volgende testen worden hiervoor gebruikt: 

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

Squat test
De persoon staat met beide voeten op de grond voor een strook van 20 cm. De voeten staan buiten de lijn van de strook. De persoon maakt een zo diep mogelijke kniebuiging met de handen op de heupen. De hakken mogen niet van de grond komen. De test stopt wanneer de persoon niet verder kan zakken door klachten in de heup(coxartrose). Ook wordt deze test gebruikt om de situatie te beoordelen naar verloop van tijd. Een afname van beweeglijkheid wil waarschijnlijk zeggen dat de mate van coxartrose toeneemt. 

Scour test
De persoon ligt op zijn of haar rug. De heup wordt door de onderzoek gebogen tot 90 graden. De knie wordt naar tegenovergestelde schouder gebracht en er wordt druk gegeven richting de behandelbank. De test is positief wanneer er een herkenbare liespijn wordt uitgelokt.

 

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

Zelfstandige heupbuiging
De persoon ligt op zijn of haar rug op de behandelbank. Het been wordt in een neutrale positie gebracht. De persoon buigt zelfstandig de knie en heup zover als mogelijk op dat moment. De test is positief bij herkenbare pijn in de heupregio. Ook wordt deze test gebruikt om de situatie te beoordelen naar verloop van tijd. Een afname van beweeglijkheid wil waarschijnlijk zeggen dat de mate van coxartrose toeneemt. Een bekend fenomeen tijdens deze test is een Drehmann sign. De heup zal dan tijdens het buigen een beweging naar buiten(exorotatie) maken vanwege de beperkte beweeglijkheid van het gewricht. 

Passieve endorotatie van de heup 
De persoon ligt op zijn of haar buik op de behandelbank. De knie wordt 90 graden gebogen. De heup wordt door de onderzoeker naar maximale endorotatie gebracht. De test is positief wanneer de endorotatie minder is dan 25 graden in de heup. Ook kan deze test ingezet worden om de situatie te beoordelen naar verloop van tijd. Een afname van beweeglijkheid wil waarschijnlijk zeggen dat de mate van coxartrose toeneemt.  

Actieve extensie van de heup
De persoon ligt op de behandelbank op zijn of haar buik. Met een gestrekte knie heft de persoon het been zo ver mogelijk naar boven. De voorkant van het bekken moet contact blijven houden met de behandelbank. Ook moet de rug in een neutrale positie blijven om een zo zuiver mogelijke beweging te maken in het heupgewricht. De test is positief bij herkenbare pijn in de heupregio. 

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://artrosepijn.nl/wp-content/uploads/2022/02/squat-AP.png” title_text=”krachttraining voor operatie” _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][et_pb_image src=”https://artrosepijn.nl/wp-content/uploads/2022/02/heup-flexie-test-AP.png” title_text=”heup flexie test” _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][et_pb_image src=”https://artrosepijn.nl/wp-content/uploads/2022/02/rotatie-test-AP.png” title_text=”rotatie test” _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

Aanvullend beeldvormend onderzoek

Beeldvormend onderzoek kan bij twijfel over de diagnose helpend zijn deze te stellen. In de meeste gevallen is het niet relevant beeldvormend onderzoek in de vorm van bijvoorbeeld een röntgenfoto uit te laten voeren. De reden hiervoor is dat als er artrose gezien wordt op de foto, de mate van artrose zoals je al weet niets zegt over de klachten die je ervaart. Ook zegt de mate van artrose niets over of het wel of niet nodig is het gewricht te vervangen. Daarnaast verandert het aantonen van artrose met een röntgenfoto niets aan het beleid dat jijzelf en de fysiotherapeut moeten voeren. Ren dus zeker niet gelijk naar de huisarts voor een verwijzing maar overleg goed met je fysiotherapeut waarom het wel of niet van meerwaarde zou zijn om de stap voor aanvullend onderzoek te nemen.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

Conservatief/operatief

Waarschijnlijk ken je wel iemand waarbij een gewrichtsvervangende operatie heeft plaatsgevonden. Ofwel, iemand heeft bijvoorbeeld een nieuwe heup of knie gekregen naar aanleiding van artrose. Als je artrose hebt, ben je niet perse toe aan een nieuw gewricht. Deze keuze kan gemaakt worden als alle andere behandelopties niet het gewenste effect hebben. Hoe dit proces eruit ziet is afhankelijk van de locatie en andere factoren zoals de verdere kwaliteit van het gewricht. Daarnaast speelt de beperking die je ervaart in het dagelijks leven, de pijn en de verdere gezondheid ook een rol bij deze beslissing. Ondanks dat een gewrichtsvervangende operatie als alles goed gaat erg kan bijdragen in de kwaliteit van leven, kunnen er ook risico’s kleven aan het uitvoeren van een operatie. De beslissing om wel of niet te opereren wordt uiteindelijk door de orthopedisch chirurg gemaakt. 

De eerste stap bij artrose is in principe altijd een conservatief beleid. Hierbij wordt aandacht besteed aan hoe je het dagelijks leven zo kunt indelen dat je minder klachten krijgt, maar toch kunt blijven doen wat je leuk vindt. Ook wordt je geadviseerd over welke activiteiten misschien beter of juist minder handig zijn om te doen. De fysiotherapeut kan vervolgens een oefenprogramma opstellen om de spieren en bindweefsel om het betreffende gewricht te versterken. Ook kan medicatie onderdeel uitmaken van de behandeling. In overleg met de huisarts kan ontstekingsremmende/pijnstillende medicatie voorgeschreven worden om irritatie rondom het gewricht te verminderen. Als dit niet voldoende resultaat geeft kan in overleg met de arts een corticosteroïden injectie in het gewricht gezet worden om pijn in dit gebied te dempen. Met goed resultaat zijn er mensen die hierdoor nog een hele tijd goed uit de voeten kunnen.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default”][et_pb_column _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.14.7″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]

Conservatief heupartrose

De conservatieve behandeling van artrose aan de heup start vaak bij de fysiotherapeut. Dit komt omdat je of zelf al direct met je klachten bij de fysiotherapeut terecht komt of omdat bijvoorbeeld de huisarts je geadviseerd heeft naar de fysiotherapeut te gaan. Nadat de fysiotherapeut de klachten en je behoeften in kaart heeft gebracht en het duidelijk is dat er waarschijnlijk sprake is van artrose in de heup, zal conservatieve (niet operatieve) behandeling starten. In de eerste stap van het behandeltraject wordt je voorzien van de juiste informatie/educatie om zo goed mogelijk met de klachten om te gaan. Zaken die aan bod kunnen komen zijn uitleg over wat artrose is, wat de verwachting is van het verloop van het proces, welke consequenties artrose heeft op je leefstijl en welke behandelmogelijkheden er allemaal zijn. Het doel hiervan is jou voldoende informatie en tools mee te geven om het zelfmanagement te verbeteren. Ofwel, zorgen dat jij weet hoe je zo goed mogelijk met artrose om kunt gaan. Voel je absoluut vrij om al je vragen te stellen aan je fysiotherapeut. Zij helpen je graag deze te beantwoorden! 

Adviezen die voort kunnen komen uit het informatief gesprek kunnen zich richten op je beweegpatroon of bijvoorbeeld voeding. Misschien moet je meer in beweging komen of besteed je juist veel tijd aan activiteiten die niet zo handig zijn op de manier zoals je deze nu in deelt. Wellicht heb je ondergewicht of juist overgewicht. In beide gevallen is het advies hier actief mee aan de slag te gaan. Andere leefstijlfactoren zoals roken, slaap en stress kunnen ook een rol spelen in het klachtenbeloop van artrose. Daarom kan het zijn dat ook hier aandacht aan besteed wordt door de fysiotherapeut. Waar nodig kan overlegd worden of het handig is andere hulpverleners bij het proces te betrekken zoals een voedingscoach. 

De tweede stap in het behandelproces is activeren. Door middel van gesuperviseerde oefentherapie (dus samen met de fysiotherapeut) zul je een periode aan de slag gaan. Het doel hierin is om de structuren rondom de heup te versterken waardoor meer draagkracht ontstaat voor wat jij aan belasting aan je gewricht geeft. Hou er rekening mee dat resultaat niet aan komt vliegen. Het lichaam heeft wanneer je eenmaal bezig bent met oefentherapie, tijd nodig om zich aan te passen aan wat je ervan gaat vragen. Gemiddeld genomen ben je 2-4 maanden bezig voordat je kunt zeggen dat je echt sterker geworden bent, met een gemiddelde frequentie van 2x per week en 30-60 minuten per keer. Heb je resultaat behaald? Dan is het de bedoeling dat je de training zelfstandig voort zet. 

Om pijn te verminderen kan medicamenteuze behandeling overwogen worden. Het doel hiervan is meer rust te krijgen in het irritatie proces in de heup of knie waardoor beter bewogen kan worden. Het opstarten van medicatie wordt gedaan in overleg met de huisarts. Vaak wordt in de basis gekozen voor behandeling met paracetamol of NSAID’s. In sommige gevallen kan andere medicatie voorgeschreven worden. De huisarts maakt hierin altijd de beslissing. Het toepassen van een medicamenteus beleid moet altijd plaatsvinden in combinatie met andere behandelopties zoals oefentherapie, gewichtsverlies en gedoseerd dagelijks bewegen. 

Als het medicamenteus beleid niet voldoende resultaat geeft kan de stap genomen worden om een intra-articulaire injectie te geven (injectie in het gewricht). Goede resultaten zijn bekend voor het toedienen van een dergelijke injectie met corticosteroïden. Een nadeel van een intra-articulaire injectie is dat deze bij de heup enkel gegeven kan worden onder begeleiding van een echografisch- of röntgenbeeld. Het advies hierbij is wel om de frequentie waarin deze injecties gegeven worden te beperken. Ook wordt afgeraden injecties te gebruiken bij mensen die al op de wachtlijst staan voor een gewrichtsvervangende operatie. 

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”2_5,3_5″ _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”2_5″ _builder_version=”4.8.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://artrosepijn.nl/wp-content/uploads/2021/02/behandeling-heup-artrose.png” title_text=”behandeling-heup-artrose” _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.8.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.8.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]

De behandeling van heup artrose op een Atrosepijn.nl locatie

Training en oefentherapie zijn belangrijk om verdere klachten van artrose te beperken. Spierkrachttraining van spieren rondom de heup zorgen ervoor dat je weer makkelijker je dagelijkse activiteiten kan volhouden. Je behandelaar bij artrosepijn.nl geeft je nog extra informatie en tips over hoe jij het beste met je klachten kan omgaan.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” max_width=”1080px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” text_orientation=”center” global_colors_info=”{}”]

De voordelen van Artrosepijn.nl

[/et_pb_text][dsm_icon_list icon_color=”#7CDA24″ icon_font_size=”21px” _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” locked=”off” global_colors_info=”{}”][dsm_icon_list_child text=”Een snelle toename in beweeglijkheid en kracht ” font_icon=”N||divi||400″ _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” border_color_all=”RGBA(0,0,0,0)” border_color_all_icon=”RGBA(0,0,0,0)” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][dsm_icon_list_child text=”Snellere afname van pijnklachten door gedoseerd bewegen” font_icon=”N||divi||400″ _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” border_color_all=”RGBA(0,0,0,0)” border_color_all_icon=”RGBA(0,0,0,0)” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][dsm_icon_list_child text=”Unieke trainingsfaciliteit” font_icon=”N||divi||400″ _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” border_color_all=”RGBA(0,0,0,0)” border_color_all_icon=”RGBA(0,0,0,0)” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][dsm_icon_list_child text=”Toegang tot kennisbank en e-learning” font_icon=”N||divi||400″ _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” border_color_all=”RGBA(0,0,0,0)” border_color_all_icon=”RGBA(0,0,0,0)” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][dsm_icon_list_child text=”Vergoed door je (aanvullende) zorgverzekering” font_icon=”N||divi||400″ _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” border_color_all=”RGBA(0,0,0,0)” border_color_all_icon=”RGBA(0,0,0,0)” global_colors_info=”{}”][/dsm_icon_list_child][/dsm_icon_list][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”0px|||||” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.9.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_cta title=”Meld je nu aan” button_url=”@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjM3In19@” button_text=”Aanmelden” _builder_version=”4.9.4″ _dynamic_attributes=”button_one_url,button_url” _module_preset=”default” locked=”off” global_colors_info=”{}”]

Meld je nu aan voor ons Vitaal met Artrose lidmaatschap

[/et_pb_cta][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]